Le sauna japonais Vital Dome : alors, vital ou pas ?

J

'ai testé il y a quelques jours un tout nouveau soin que je ne connaissais pas du tout, le Vital Dome, chez Maison Mauka.

Qu’est-ce que c’est ?

C’est un sauna japonais qui stimule corps et booste le processus de drainage. C’est une technologie française autour des infrarouges long, qui va procurer une sensation de chaleur douce, une sudation intense.

Vous allez perdre énormément de calories en une séance (environ 500/600 selon l’institut) mais surtout vous allez éliminer beaucoup de toxines.

Parmi les bénéfices :

Récupération :
– prépare à l’effort, atténue la fatigue, réduit les courbatures, diminue l’acidité du corps

Minceur :
– tonifie la peau, sculpte les rondeurs, réduit l’aspect peau d’orange, atténue la sensation de jambes lourdes

Anti-âge :
– régénère, stimule le métabolisme, renforce les défenses naturelles, purifie, raffermit et rajeunit la peau

Detox :
– draine l’organisme, stimule l’élimination, élimine les toxines, relance les fonctions de la peau.

Détente et relaxation :
– relaxe profondément, décontracte les muscle, améliore la qualité du sommeil, réduit le stress et la tension nerveuse.

Minceur :
– diminution moyenne (2,4 cm de tour de taille jusqu’à 4 cm, 2 cm de tour de hanche jusqu’à 2,5 cm, 1,4 cm de tour de cuisse jusqu’à 2 cm)

Mon expérience

J’ai été agréablement surprise dès le début de ma séance : il faisait bien frais ce jour-là et cette sensation de chaleur douce et enveloppante était vraiment super agréable ! Instantanément, on s’y sent apaisé, comme dans un cocon. Puis la chaleur douce laisse place à une sudation plus intense, comme dans un sauna, mais de façon beaucoup douce, et installée confortablement. La chaleur n’est pas étouffante, car le visage est en dehors du sauna.

Le résultat immédiat : une sudation importante, et je sens tout de suite que j’enfile beaucoup plus facilement mes vêtements.
J’ai l’impression que mon corps est totalement détendu, reposé, comme sur un nuage, et je ne ressens plus aucune tension musculaire.
Attention cependant si vous êtes sensible à la chaleur, la fin de la séance risque d’être difficile pour vous.

« J’ai beaucoup aimé cette séance, 45 minutes de bien-être si vous êtes stressé.e, après quelques excès, des nuits trop courtes, ou comme moi en post partum pour booster le drainage lymphatique. »