Comment être sûr.e d’utiliser une crème de jour adaptée à ses besoins ?
Avant de partager les conseils pour trouver votre crème de jour idéale, il est important de savoir pourquoi il faut appliquer une crème de jour sur sa peau.
On le sait, le mécanisme de renouvellement cellulaire intervient principalement la nuit, d’où l’importance d’appliquer une bonne routine de nuit avec des ingrédients adaptés à ses besoins.
Mais quid des crèmes de jour ?
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles l’utilisation de crèmes de jour est essentielle :
- elle aide à maintenir l’hydratation de la peau, empêchant la perte d’eau, en optimisant sa fonction barrière/
- elle crée aussi une barrière protectrice contre les agressions extérieures telles que la pollution, les variations de température, le vent…
- elle favorise la régénération cellulaire et aide à réparer les dommages cutanés.
- elle apporte du confort en réduisant les sensations de tiraillement et d’inconfort.
- et bien sûr, elle préserve la peau face aux signes de vieillissement cutané, qui crée des rides et ridules, des taches, du relâchement cutané…
Comment trouver sa crème de jour idéale ?
La question du SPF
Certaines crèmes de jour contiennent un SPF. C’est donc en fonction de votre envie ! Même en cas de temps nuageux ou derrière une vitre, votre peau peut subir le photovieillissement. La protection solaire UVA/UVB c’est donc toute l’année. Si vous êtes pressé.e le matin, ou si vous voulez une routine minimaliste, il peut être pertinent de choisir une crème de jour contenant un SPF.
En fonction des besoins de votre peau
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise crème de jour. La crème que votre amie adore ne sera pas forcément adaptée à vos besoins.
Avant de choisir votre crème de jour, il convient d’identifier les besoins de votre peau au naturel.
- Est-ce que votre peau est plutôt sèche ? Visez plutôt sur une crème aux ingrédients nourrissants, huiles végétales, une texture plutôt riche (une crème plutôt qu’un gel)
- Est-ce que votre peau montre des signes de déshydratation ? Optez pour l’acide hyaluronique, des textures fluides ou gel qui vont booster l’hydratation de votre peau.
- Au contraire, votre peau est-elle plutôt grasse ? Misez plutôt sur des crèmes légères, non comédogènes, avec des ingrédients comme l’acide salicylique, la niacinamide.
- Attention sensible, votre peau est très réactive ? Il lui faut une formule sans parfum, hypoallergénique, dédiée aux peaux sensibles avec des ingrédients apaisants, comme l’allantoïne, la camomille…
- Peaux matures, il lui faut des ingrédients anti-âge ? Choisissez une crème riche avec des ingrédients anti-âge, rétinol, peptides, anti-oxydants…
La marque L’Oréal Paris propose toute une gamme complète de crèmes de jour qui correspondent à tous les besoins, avec des formules sophistiquées issues de la recherche L’Oréal (et aussi à l’excellent rapport qualité/prix !
Et bien sûr, la peau ayant tendance à devenir plus sèche au fil des années, ou en fonction des saisons, des variations hormonales, les besoins de votre peau sont amenés à évoluer, et il convient de réévaluer régulièrement vos besoins, et de revoir éventuellement votre routine !
Collaboration commerciale avec la marque L’Oréal Paris
